Η Αριστέα Γαζούλη δίνει συμβουλές για ολοκληρωμένα και πλήρη γεύματα κατά τη διάρκεια της νηστείας. Η ισορροπία των γευμάτων είναι το κλειδί για να μην πάρουμε βάρος και να λάβουμε τη θρέψη που θέλουμε να έχουμε στη διατροφή μας.
Πρωΐαν σε είδον | Διατροφή κατά τη διάρκεια της νηστείας
ΑΡΙΣΤΕΑ ΓΑΖΟΥΛΗ
Χημικός - MSc Διατροφή και μεταβολισμός
Απόφοιτη του Τμήματος Χημείας του Πανεπιστημίου Πατρών με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ανθρώπινη Διατροφή και το Μεταβολισμό στο Πανεπιστήμιο του Aberdeen. Εργάστηκε ένα χρόνο ως ερευνήτρια στο Rowett Research Institute.